Rytas su mankšta

PSO teigia, kad sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo paties žmogaus, nes sveikatą bei gyvenimo trukmę apie 50 proc. lemia gyvenimo būdas ir paties žmogaus elgesys, apie 20 proc. – gyvenamoji aplinka, apie 20 proc. – paveldimumas ir tik 10 proc. sveikata priklauso nuo medicinos pagalbos. Įrodyta, kad yra žymiai pigiau sudaryti sąlygas žmogui nesusirgti, negu susirgus jį gydyti. Be to, išvengti ligos yra daug naudingiau tiek pačiam žmogui, tiek visai visuomenei. Todėl PSO ragina daugiau dėmesio skirti ligų profilaktikai ir sveikatos stiprinimui, į pirmą vietą iškeliant gyventojų sveikos gyvensenos ugdymą.

Visuomenės sveikatos biuro specialistė Lina ir auklėtojos Ligita ir Asta, propaguojant sveiką gyvenseną, skatinant fizinį aktyvumą, pakvietė vaikučius pasimankštinti sporto aikštelėje esančioje prie Talšos ežero ir taip pradėti dieną su mankšta.

Atsiminkime, kad fizinis aktyvumas – viena svarbiausių kovos su lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis priemonių.

Pradėti mankštintis niekada nevėlu, svarbiausia turėti noro!

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Lina Butkevičiūtė

Paieška

Renginių kalendorius

Liepos  2019
Pi An Tr Ke Pe Še Se
   
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  

Prisjunkite

Prisjunkite

Mes Facebook’e

© 2019 mir.lt
NEĮGALIESIEMS